Cred că unul din cele mai importante lucruri pe care, de preferat, este să nu-l uităm în nici un moment este dreptul nostru de a alege. Alegerile făcute la un moment dat, ne influențează în ceea ce vom întreprinde în acțiunile noastre viitoare, și chiar și așa, oricând, ne putem opri în loc pentru a ne ”scutura” și… a alege. Este un drept pe care îl dobândești odată cu primul sunet pe care-l scoți după naștere pentru a-ți anunța prezența în această lume. Este dreptul care-ți dă încredere, putere, optimism, forță, voință…și am să te las pe tine să completezi cu ceea ce îți aduce ție acest lucru…pentru a fi liber și independent în, și pentru ceea ce alegi să fi, să faci, să exiști
Nu de puține ori se poate întâmpla, din diverse motive, să uiți, să ignori, să te abții…și am să te las, din nou, pe tine să completezi cu ce anume crezi tu… să-ți exprimi această alternativă, pentru că în definitiv și a alege este o opțiune. Și uneori, când se întâmplă să te simți trist, dezorientat, cuprins de teamă, de nesiguranță, când ai senzația că lucrurile te iau pe nepregătite și poate ai sentimentul că evenimentele te depășesc cu mult, este bine să-ți amintești că ai deja dreptul de a alege din nenumăratele opțiuni ce pot fi descoperite sau create pentru a putea depăși astfel de momente, și nu numai…
Cred, că întotdeauna există suficiente opțiuni de alegere în viață și că mai presus de acestea, sunt resursele de care fiecare om dispune pentru a depăși diferite momente, etape ale vieții pentru a evolua. Numai că, uneori, se poate să ”nu le vezi”, ”să nu fi pregătit să le vezi”, să nu fi aflat deja că ele pot fi construite…
În astfel de momente, și nu numai, este bine de știut că ai și opțiunea de a te dezvolta bazându-te pe o relație terapeutică autentică și protejat de confidențialitatea actului terapeutic într-un cadru profesionist.
Felicitări pentru alegerile făcute până acum și mai ales pentru cele ce le vei face !
Psiholog-psihoterapeut Nina Jurca
Tel. 0722 535 447